Pelle e capelli sono elementi essenziali della nostra bellezza ma molti di noi hanno abitudini terribili: cosa dice la dermatologa.
L’uniformità della pelle e la lucentezza dei capelli sono due obiettivi fondamentali per chi si prende costantemente cura del proprio aspetto. Oltre ad avere una forte valenza estetica, infatti, pelle e capelli sani indicano un organismo forte e in salute: caratteristiche importantissime per avere un bell’aspetto.
Purtroppo però sono molto diffusi comportamenti e trattamenti molto aggressivi per il trattamento di questi due elementi così importanti del nostro corpo. Il risultato è avere capelli sfibrati e pelle spenta, a volte unta, secca o irritata nonostante tutte le attenzioni che mettiamo nella cura degli uni e dell’altra.
Secondo i dermatologi, per evitare errori grossolani con pelle e capelli è assolutamente essenziale utilizzare prodotti delicati, che quindi non aggrediscano e distruggano la preziosa barriera idrolipidica che ricopre la nostra pelle proteggendola dagli agenti esterni. Prodotti detergenti delicati sono anche fondamentali per mantenere in salute il cuoio capelluto, evitando sgradevoli desquamazioni (forfora secca) o una produzione eccessiva di sebo (che causa forfora grassa e capelli dalle radici sempre unte).
Oltre a questi consigli di base, i dermatologi raccomandano di non adottare comportamenti estremamente dannosi per pelle e capelli, nonostante il fatto che sembrino assolutamente innocui. Ma quali sono?
Pelle e capelli: le cattive abitudini da abbandonare subito
Per quanto riguarda il trattamento della pelle, i dermatologi sono tutti concordi nel raccomandare l’utilizzo della protezione solare tutte le volte che ci esponiamo al sole, anche al sole indiretto. I raggi UV sono infatti responsabili dell’invecchiamento precoce della pelle e favoriscono la comparsa di macchie e discromie cutanee di vario tipo e che possono risultare sgradevoli alla vista e problematiche anche da coprire.
Se l’uso della protezione solare ci rimanda immediatamente al periodo estivo, l’estate è anche il momento dell’anno in cui mettiamo in pratica un’altra pessima abitudine: grattare furiosamente i morsi di insetti. Quest’abitudine infatti provoca vaste irritazioni e, nei casi in cui lo sfregamento è stato più acuto e insistente, anche escoriazioni che possono dar luogo a piccole cicatrici molto fastidiose.
Per quanto riguarda le pessime abitudini che abbiamo nel trattamento dei capelli, i dermatologi puntano il dito contro la consuetudine di sfregare con energia i capelli bagnati, per asciugarli subito dopo lo shampoo. Purtroppo i capelli bagnati sono molto più elastici dei capelli asciutti, quindi la loro struttura risulta più debole. Per questo motivo, sfregandoli in maniera troppo energica si finisce inevitabilmente per causarne la rottura o un grande indebolimento.
